الحمد لله الذي هدانا لهذا، وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله.

يا بني ويا بنتي، لقد تعلمنا معاً أن الصحة ليست مجرد "عدم وجود مرض"، بل هي قوة ونشاط وعبادة. تعلمنا كيف كان النبي ﷺ يأكل ويشرب وينام ويتحرك. ورأينا كيف أن العلم الحديث بكل تقدمه، لم يخرج عن هدي النبي ﷺ. لقد أصبحت الآن تعرف أن كل لقمة تأكلها، وكل ساعة تنامها، وكل خطوة تمشيها، يمكن أن تكون عبادة لله إذا نويت بها التقوي على طاعته. لا تستهن بصحتك، ولا تفرط فيها، فهي أمانة ستُسأل عنها.

وصية ختامية: اجعل شعارك: "أنا صحي لأني مسلم، وأنا مسلم لأني صحي". عاهد الله من الآن أن تحافظ على جسدك، وتطبق ما تعلمته في هذه الكراسة. وفقنا الله وإياكم لحياة طيبة وصحة دائمة.

انتهت كراسة "حياة صحية" بحمد الله ومنه.